Posted by admin On Kwiecień - 20 - 2015 Komentowanie nie jest możliwe

Herbata jest nadzwyczaj modnym napojem nie tylko w Polsce. Ma dużo właściwości zyskownie wpływających na nasze zdrowie. Jednak każda przesada może być niebezpieczna. Wobec tego również nie można bezkarnie pić obszernej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, również herbata ma w swoim składzie kofeinę, a poniekąd teinę, która ma właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie efekt picia w przesadnych ilościach zarówno kawy jak oraz herbaty – sprawdź równowaga kwasowo-zasadowa. W herbacie zawarte są również składniki drażniące, wobec tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z niewygodami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. Aby uniknąć kłopotów przed snem, też powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Jednak we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa i herbata pita w niewielkich ilościach ma prawo nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wyraźnie przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma właściwie więcej korzystnych właściwości aniżeli negatywnych.

Comments are closed.